Reaktor


Zuglói kutyasétáltatás két összeomlás között
Zuglói kutyasétáltatás két összeomlás között

Kutyásnak lenni jó.  Muszáj kivinni az ebet sétálni, mellette nem lehet tespedni, szóval a testmozgás megvan. Ráadásul bizonyítottan oldja a stresszt a kutyasimogatás, kis kedvencünk szeretete pedig bizony feltétlen és örök, ellentétben a legtöbb emberével (kivétel persze az anyánk.) És ott van még…

A járvány pszichológiai hatásairól
A járvány pszichológiai hatásairól
Serafini és munkatársai (2020) tanulmányukban kimutatták, hogy a koronavírus kollektív szinten nem csak egy szocioökonómiai krízist okozott az utóbbi időszakban, hanem a pszichológiai distressz mértéke is drasztikusan növekedett világszerte.

(Kép forrása: benu.hu)  Lassan egy éve annak, hogy gyökeresen felfordult az életünk. Emlékszem, akkoriban minden nap a híreket olvastam, hogy megtudjam, hogyan és merre terjed a járvány, melyik országban mennyi új megbetegedést okozva. Aztán rájöttem, hogy ez annyira rányomja a bélyeget a napomra,…

Minket kérdezzetek! - reflexió egy orvosis hallgatótól az elmúlt hetek eseményieről
Minket kérdezzetek! - reflexió egy orvosis hallgatótól az elmúlt hetek eseményieről
Számtalan rémisztő hírrel találkoztunk: nincs megfelelő felszerelésük, évet kell ismételniük, akaratuk ellenére kényszerítették őket... Bencze Réka Julianna, jövendő szülésznő segít pár zavaros kérdés tisztázásában.

Szinte mindent pontosan tudtunk heteken keresztül itthon a járvány kapcsán: hol, hányan haltak meg, milyen neműek voltak, milyen krónikus betegségben szenvedtek. Egészen egyértelmű tényeket kaptunk mindenről, amit számokkal és statisztikákkal lehetett bizonyítani. De mi a helyzet most a teszteket…

Tíz tipp, hogyan fejleszd magad a karantén ideje alatt
Tíz tipp, hogyan fejleszd magad a karantén ideje alatt
Ha a tizedik Netflixes sorozat megtekintése után elgondolkoztál azon, hogy esetleg értelmesebben is ki lehet használni a karantén adta szabadidőt, akkor ez a cikk biztosan segíteni fog.

1. Otthoni edzésIgen, ezt már hallottad sokszor, de nem hiába, hiszen nem lehet elégszer mondani. Majd holnap, majd holnap, majd holnap. Jól ismert kifogás a halogatás, ne ess ebbe a hibába, még a cikk olvasása után ütemezd be. Na jó, az talán túlzás, előtte tervezd meg, melyik nap mikor fordítasz…

süti beállítások módosítása