A mai életed lényegében a szokásaid összessége.
Mennyire vagy formában? A szokásaid eredménye.
Mennyire vagy boldog vagy? A szokásaid eredménye.
Mennyire vagy sikeres vagy sikertelen? A szokásaid eredménye.
Amit ismételten teszel (azaz min gondolkodsz és mit teszel nap mint nap), az végső…
Az újév mindig különleges időszak, hiszen tele van reménnyel, tervekkel és az újrakezdés ígéretével. Sokunk számára ez a nap nemcsak egy új naptári év kezdete, hanem egy lehetőség arra, hogy változtassunk az életünkön. Ennek ellenére a statisztikák azt mutatják, hogy az emberek többsége néhány hét…
Az év utolsó és az első napján mindig nagy lelkesedéssel teszünk újévi fogadalmakat. Fogadalmaink előtt magunkba nézünk és kiválasztunk valamilyen gyengeségünket, vagy káros szenvedélyünket, amin a következő évben változtatni szeretnénk. A statisztikák alapján azonban azt mutatják, hogy ezeknek a…
