Reaktor


Van konkrét válasz arra, hogy mi a boldogság titka
Van konkrét válasz arra, hogy mi a boldogság titka

1938 óta a Harvard Felnőtt Fejlődés Vizsgálat azt kutatja, mi teszi az embereket igazán boldoggá és kiegyensúlyozottá. A kutatás kezdetben 724 résztvevővel indult – bostoni, hátrányos helyzetű és problémás családokból származó fiúkkal, valamint a Harvard Egyetem hallgatóival –, majd később bevonták…

Hogyan kerülj flow-ba?
Hogyan kerülj flow-ba?

Volt már olyan, hogy annyira belemerültél valamibe, hogy észre sem vetted, hogy telik az idő? Ez a flow – a teljes fókusz és elmélyülés állapota, ahol minden klappol: jól megy a munka, élvezed is, és közben még hatékony is vagy. Csak hát, nem mindig egyszerű elérni ezt az állapotot. De hogyan lehet…

süti beállítások módosítása