Reaktor

Ezért lehetsz folyton fáradt
Ezért lehetsz folyton fáradt

Folyton fáradtnak lenni mára már szinte normává vált. Sokan érzik úgy, hogy hiába alszanak eleget, napközben mégis erőtlenek, motiválatlanok, mintha folyamatosan valami fárasztó nyomás alatt élnének. Ezt támasztja alá egyre több kutatás is, világszerte a társadalmak egyre nagyobb része, egyre többet…

Kik irányítják a Kínai Népköztársaságot? – II. rész: Hszi Csin-ping lojális pártkatonái
Kik irányítják a Kínai Népköztársaságot? – II. rész: Hszi Csin-ping lojális pártkatonái

Cikksorozatunk első részében a Kínai Népköztársaság legnagyobb hatalmával rendelkező pártfőtitkáráról, a gyakran Mao Ce-tunggal párhuzamba állított Hszi Csin-pingről írtunk. Most folytatjuk sorozatunkat, és bemutatjuk a Politikai Bizottság Állandó Bizottságának további kulcsszereplőit, akik Hszivel…

Navigálás a bonyolult szövevényben, avagy a török-német kapcsolatok mélyreható elemzése
Navigálás a bonyolult szövevényben, avagy a török-német kapcsolatok mélyreható elemzése

A második világháború utáni korszakban egyedülálló történet bontakozott ki, amikor a török migráció alakította Németország kulturális tájképét. Globális kirakós játékunkban a Törökország és Németország közötti bonyolult kapcsolat megértése kulcsfontosságú darabkává válik.  A II. világháborút…

Hogyan kerülj flow-ba?
Hogyan kerülj flow-ba?

Volt már olyan, hogy annyira belemerültél valamibe, hogy észre sem vetted, hogy telik az idő? Ez a flow – a teljes fókusz és elmélyülés állapota, ahol minden klappol: jól megy a munka, élvezed is, és közben még hatékony is vagy. Csak hát, nem mindig egyszerű elérni ezt az állapotot. De hogyan lehet…

süti beállítások módosítása